দেশের সবচেয়ে বড় বাংলা প্রশ্নোত্তর সাইট
আন্স বাংলা ডট কমে আপনাকে সুস্বাগতম ! এখানে বিনামুল্যে আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন। সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে দয়া করে নিবন্ধন করুন। নিবন্ধন করতে এখানে ক্লিক করুন......।
13 জন দেখেছেন
"নিত্য ঝুট ঝামেলা" বিভাগে করেছেন উদিয়মান
আমি ধীরে ধীরে একা হয়ে যাচ্ছি। আমার প্রিয়জন আমায় ছেড়ে চলে গেছে। আমার আর কোনো কাজেই মন বসেনা। আমি নিজেকে খুব একা মনে করি। হতাশা আমাকে ঘিরে আছে। আমার কি করা উচিৎ?  কিভাবে রক্ষা পাবো?

2 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন বিচক্ষণ
আপনার লেখাটি বলে দিচ্ছে আপনি বিষণ্ণতায় ভুগছেন। একাকিত্ব অনুভব করছেন। যদি সত্যিই এমনটা হয় তাহলে খোলা নীল আকাশের দিকে কিছুক্ষণ তাকিয়ে থাকুন। ভাবুন এবং নিজেকে প্রশ্ন করুন আপনি কী সত্যিই একা? কেন এমন মনে হচ্ছে? অতীতের কোন তীক্ত অভিজ্ঞতা থাকলে তা ঝেড়ে ফেলে দিন। পরিবারের মানুষদের সাথে ভালো ব্যবহার করুন। অল্প কোন কথায় রেগে যাবেন না। কোন কিছু বলার আগে ভাবুন এতে কারো মনে কষ্ট দিবে কিনা। নিজেকে ভালোবাসুন। খুঁজে বের করুন আপনার কোন কাজগুলো ভালো লাগে। আর সেই কাজগুলো করতে থাকুন। তবে কোন নেতিবাচক কাজে হাত দিবেন না। যদি এতেও কোন ফল না হয় তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হোন।
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন উদিয়মান
আপনি যদি মুসলমান হয়ে থাকেন তাহলে নিয়মিত পাঁচ ওয়াক্ত সালাত কায়েম করুন,আল্লাহর কাছে প্রাণ খুলে দোয়া করুন আর এশার নামাযের প্রতি বেশি যত্নবান হোন।কারণ নিয়মিত এশার নামায আদায়ের ফলে রাতে ভাল ঘুম হয়।

সংশ্লিষ্ট প্রশ্নসমূহ

1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
26 ডিসেম্বর 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন কেঁচে গণ্ডূষ উদিয়মান
আন্স বাংলা মাতৃভাষা বাংলায় সমস্যা সমাধানের একটি নির্ভরযোগ্য অনলাইন মাধ্যম। এখানে আপনি দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারবেন এবং অন্যদের প্রশ্নের উত্তর দিতে পারবেন। তাছাড়া অন্যান্য কার্যাবলীর মাধ্যমে নিজেদের আদর্শ ও প্রতিভাকে বিকাশিত করতে পারবেন। সমস্যার সমাধান দেওয়ার পাশাপাশি নিজের জ্ঞানকে যাচাই ও সমুন্নত করে অনলাইনে উন্মুক্ত তথ্যভাণ্ডার গড়ে তোলাই আমাদের লক্ষ্য।

12 জন অনলাইনে আছেন
1 জন মেম্বার 11 জন অতিথি
এই সময় আছেন
আজকের ভিজিট: 11888
গতকালের ভিজিট : 8911
সর্বমোট ভিজিট : 3953710
আন্স বাংলায় প্রকাশিত সকল প্রশ্ন, উত্তর এবং মন্তব্যসহ যাবতীয় কার্যকলাপের সম্পূর্ণ দায়বদ্ধতা শুধুমাত্র প্রকাশকারী সদস্যের, এতে কোনো ভাবেই কোনো বক্তব্য আন্স বাংলার মতামত নয় ।
...