আগামী মাস থেকে আবার পুরস্কার ব্যবস্থা চালু হচ্ছে বিস্তারিত
আগামী মাস থেকে আবার পুরস্কার ব্যবস্থা চালু হচ্ছে বিস্তারিত
29 জন দেখেছেন
"রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (1,957 পয়েন্ট)

2 উত্তর

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
আপনি খাবার সোডা ব্যবহার করুন  প্রতিদিন সকালে টুথপেস্টের সঙ্গে অল্প করে বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত মাজুন। তারপর গরম পানি দিয়ে ভালো করে কুলকুচি করে মুখটা ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ১-২ বার এই ঘরোয়া পদ্ধতি কাজে লাগিয়ে দাঁত মাজলে দারুন উপকার পাবেন। এছাড়াও কাঠ কয়লার গুড়া গ্রামের মানুষ একসময় নিয়মিত কাঠকয়লার গুড়া ব্যবহার করতো। কাঠকয়লার মধ্যে থাকা বেশ কিছু কেমিক্যাল দাঁতকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। আপনি এটি নিয়মিত ভাবে ব্যবহার করুন।
করেছেন (1,957 পয়েন্ট)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ

ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট

ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করে। ফ্লোরাইড দাঁতকে মজবুত করে এবং দাঁতের ক্ষয় প্রতিরোধে কাজ করে। তবে ভালো মানের টুথপেস্ট ব্যবহার করছেন কি না, এ বিষয়ে আগে নিশ্চিত হোন।

বেকিং সোডা

এক চা চামচ বেকিং সোডার মধ্যে এক চিমটি লবণ দিন। একে আপনার টুথপেস্টের সঙ্গে মেশান। এর পর দাঁত ব্রাশ করুন। এটি দাঁতের পাথর বা টারটার দূর করতে সাহায্য করবে। এতে হলদেটে ভাবও দূর হবে। ভালো ফল পেতে অন্তত সপ্তাহখানেক এটি ব্যবহার করুন।

কমলার খোসা

কমলার খোসা দ্রুত দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করতে কাজে দেবে। কমলার খোসার ভেতরের অংশ সরাসরি দাঁতে ঘষুন। এরপর কিছুক্ষণ আঙুল দিয়ে দাঁত মাজুন এবং ধুয়ে ফেলুন। এভাবে কয়েকবার ব্যবহারে দাঁতের হলদেটে ভাব দূর হবে।

কাঁচা ফল খান

কাঁচা ফল খেলে দাঁত সাদা হয় না। তবে কাঁচা ফল যেহেতু কিছুটা কচকচে বা ক্রিসপি হয়, তাই এটি খেলে দাঁতের ময়লাগুলো পরিষ্কার হয়। এতে দাঁতের হলদেটে ভাব অনেকটাই দূর হয়।

করেছেন (16,200 পয়েন্ট)

সংশ্লিষ্ট প্রশ্নসমূহ

2 টি উত্তর
23 ডিসেম্বর 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন shah alam (295 পয়েন্ট)
2 টি উত্তর
26 আগস্ট 2019 "সৌন্দর্য ও রূপচর্চা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 টি উত্তর
26 আগস্ট 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন অজ্ঞাতকুলশীল
1 টি উত্তর
1 টি উত্তর
28 ফেব্রুয়ারি "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন rabeya (61 পয়েন্ট)
1 টি উত্তর
18 নভেম্বর 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শূণ্যস্থান (89,271 পয়েন্ট)
1 টি উত্তর
18 নভেম্বর 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শূণ্যস্থান (89,271 পয়েন্ট)
1 টি উত্তর
18 নভেম্বর 2019 "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শূণ্যস্থান (89,271 পয়েন্ট)
1 টি উত্তর
15 মে "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শূণ্যস্থান (89,271 পয়েন্ট)
1 টি উত্তর
15 মে "রোগ ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শূণ্যস্থান (89,271 পয়েন্ট)
...